Now冥想解锁版

  Now冥想解锁版是一款可以让你放松减压的生活健康服务软件，Now冥想解锁版这里拥有非常多有意思又能让你放松身心的好方法，可以让用户们可以更加注重优质的睡眠，在这里可以让你的情绪变得平静，就算是再烦躁的时候也可以让你的心情稳定下来!如果有小伙伴想要来放松一下，欢迎来手机迷下载Now冥想解锁版，在这里可以帮你找到一个最舒适最放松的方式去释放自己!

软件介绍

  Now冥想，专注解决失眠、焦虑、让你身心放松的正念冥想健康应用。每天5到10分钟，给自己一段彻底放松身心的时间，让大脑思维变得更清晰，更专注高效的完成工作或学习目标，释放所有的焦虑和压力，掌控自己的情绪。获得高质量的睡眠。

软件特色

  【引导式内容】

  专业老师带领，轻松进入冥想状态，快速获取身心放松之道

  【场景化冥想课程】

  考试、学习、工作、演讲、面试、通勤、跑步...

  满足生活方方面面各种需求

  【可视化的数据日记】

  每次练习自动储存，清晰记录每次练习时间

  还有日记功能方便记录练后心情，记录生活

功能介绍

  #助眠冥想# #治愈轻音乐# #睡眠故事#

  来一场睡前放松，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量，让每一次清晨醒来，都焕然新生。

  #做情绪的主人# #情绪紧急救助# #清理负面情绪#

  减少易怒不安等负面情绪的产生，提升你驾驭情绪的能力，避免不良情绪的干扰。

  #7天专注冥想# #专注力音乐# #经典专注力冥想#

  帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。

新内容

  1.睡眠故事内容上新，你的睡眠好朋友，为你好梦而生，伴你入睡。

  2.更新更多睡眠减压内容及课程。

  3.优化了一些难以察觉的小细节。