减肥笔记

减肥笔记app是减肥健身的辅导软件，平台能自动记录自己的健身情况，以及每天对应的体重等。每天进行减肥打卡，然后开始运动健身，既能将自己的体重减下去，也能保持更健康的身体健康。平台会提供的科学的锻炼健身方案，都是根据用户自己生活状态而设计的，有专属性，能快速将体重减下去，并长时间保持这个状态。

减肥笔记介绍

1、帮助用户轻松减肥，将减肥中的困难减少一些，让减肥不在那么痛苦;

2、数据记录，每天测量一下体重，看着自己体重一点一点减下去，就会觉得开心;

3、这样减肥也就会有动力的，主动健身比被动健身效果更好。

减肥笔记特点

1、在减肥过程中遇到的各种心酸历程，都能记录在平台中;

2、以往观看浏览时，也许还会感叹当初原来是这么的艰难，而我居然都坚持过来了;

3、平台还会提供比较专业的健身知识，能知晓怎么健身效果更好。

减肥笔记测评

1、系统推送的资源绝对不是减肥药、保健品等广告推送;

2、而在一份实实在在的健身教程，包括控制日常饮食，以及每日适量健身等等;

3、如果在健身过程中，经常觉得很饿，健身是没有效果的，而且之后还会反弹。